Пример 2. В конце 80-х, когда я работал в медицинском кооперативе “Визит” в качестве терапевта и ходил по вызовам, меня вызвал больной, который был фельдшером по образованию и зарабатывал на жизнь, работая массажистом. С первых слов стало понятно, что это “не мой больной”, но молодой человек не имел воронежской прописки, приехал из соседней области и я решил помочь ему. Юноша рассказал мне свою историю болезни – он болел тяжелым неврозом навязчивых состояний и недавно попал в инфекционную больницу с психогенным поносом. Один “добрый” доктор назначил ему седуксен для снятия страхов и постепенно больной стал принимать по 7-9 таблеток ежедневно. Это продолжалось уже 4 года. Мне очень хотелось ему помочь. Больной не поддавался гипнозу и я применил парадоксальный метод психотерапии с директивным внушением. Через месяц больной снизил дозу транквилизаторов до 2 таблеток в день. Самочувствие его значительно улучшилось и молодой человек смог зарабатывать себе на жизнь. (Неврозы практически полностью не излечиваются с помощью таблеток, а в данном случае самолечение привело к развитию психологической зависимости от приема транквилизаторов. Воздействие на сознание и эмоции больного с учетом причины возникновения невроза навязчивых состояний с помощью альтернативных методов терапии - основа успеха. На Западе не считается зазорным вначале обратиться к психиатру, психоаналитику, а потом идти к обычном врачу).

Надежда, будто приступы паники можно прекратить волевым усилием, не только безосновательна, но и вредна, поскольку создает ненужное напряжение. Рекомендую следующую самопомощь при панической атаке - замедление дыхания до 8-10 вдохов в минуту: дышите диафрагмой (животом), задержите дыхание на 8-10 секунд, далее медленно вдохните и медленно выдохните, чтобы на каждый вдох-выдох приходилось по три секунды, подышите так пару минут. Другой способ заключается в отвлечении от панических ощущений: резко до боли сожмите пальцы в кулак или представьте себе что-нибудь приятное и спокойное. Появление любых неприятных ощущений в теле фиксируется нашим сознанием, анализируется и либо стирается в памяти, либо задерживается в подсознании, в дальнейшем воздействуя на бессознательный уровень.

Сознание à Подсознание à Бессознательный à

ß ß уровень ß

Приведу ещё один пример из моей практики. Больная, врач по специальности, обратилась ко мне с жалобами на периодические судороги в левой руке и ноге, головокружения, страхи в 2002 году. Больная в течение 5 лет обследовалась у ведущих неврологов г. Воронежа, так как на УЗИ шейных позвоночных артерий с одной стороны отмечалось сильное сужение просвета сосуда. Профессор-терапевт предположил наличие рассеянного склероза. Я хорошо знал эту больную. У неё в подсознании отложилась глубокая эмоциональная травма, и напряженные нагрузки с желанием карьерного роста вызвали данную симптоматику. Попытки скрыть свои страхи от окружающих только усугубляло состояние. Мой психоаналитический подход помог пациентке понять ведущую роль невроза (функциональных признаков) в появлении болезненных жалоб и дифференцировать с серьезным органическим поражением головного мозга. Больная перестала ходить на инструментальные обследования, стала употреблять назначенные гомеопатические средства, что улучшило её состояние и в дальнейшем помогло успешно продолжить работу на руководящей должности.

Фобии, страхи, нарушение сна, депрессии, апатия - все эти симптомы являются очень частыми спутниками проявлений вегето-сосудистой дистонии (ВСД) и особенно они часто проявляются у лиц, у которых ВСД сопровождается сердцебиениями или болями сердца, колебаниями артериального давления. Иногда бывает, что фобии проходят сами по себе, заменяясь другими симптомами - головокружениями, головными болями, общей утомляемостью, так как симптомы ВСД очень подвижны. Симптомы дистонии вызваны проявлениями дисбаланса вегетативной нервной системы, наступившего вследствие психологического стресса, как правило, глубоко скрытого от сознания. Больной подавляет не столько психологическую составляющую эмоции, а два других ее компонента - мышечный и вегетативный, фиксируясь на телесных проявлениях своей тревоги.