При голодании свыше 28 дней у людей иногда начинаются судороги. Они возникают из-за нехватки некоторых солей, в первую очередь натрия. При первых их признаках рекомендуется выпить 100 г воды с несколькими кристалликами соли (лучше морской). Можно также начать пить минеральную воду (по столовой ложке на стакан воды).

Я иногда рекомендую применять 1-2-3 дневное сухое голодание (без воды), которое быстро снимает головные боли и нормализует самочувствие после стресса, а также повышает работоспособность и остроту ума, ликвидирует острые боли и блоки в мышцах.

В период сухого голодания нельзя употреблять никаких медикаментов. Перед голоданием и в период его проведения никакие клизмы не нужны, так как всасывание токсинов из кишечника отсутствует по причине отсутствия воды. Восстановление начинается с питья воды, потом разведенные соки и легкая вегетарианская диета на пару дней.

В заключение приведу письма, которые я получил от известного специалиста по голоданию - доктора Виржинии Ветрано - мирового лидера Естественной Гигиены (перевод с английского автора).

Уважаемый доктор Эткин! 26 ноября 2006 г. Я лично не имела практики Естественной Гигиены для восстановления после бактериального менингита. Фактически, когда я думала о Вашем вопросе из моего опыте лечения рака мозга, то я наблюдала многих, кто оправился от опухолей в головном мозге. Особенно я запомнила женщину в возрасте около 50. Она не могла идти и потеряла зрение, когда поступила на лечение к доктору Шелтону в Школу Здоровья, где я практиковала. Она должна была пройти несколько курсов голодания, каждый был приблизительно по 28 дней. Я нарушила ее голод, назначив в течение нескольких недель питание свежими плодами, овощами, немного орехами и семенами. Потом она голодала снова приблизительно столько же дней, потому что она не была полностью восстановлена. Она сделала полное восстановление, но сын посетил ее и увидел, что она не была в обычной больнице лекарств и убедила мужа пациентки забрать больную домой. Женщина не имела достаточно сил и массы тела, но они вынудили ее возвратится домой. Дома она продолжала оставаться на диете, но после двух лет муж был раздражен её манерой питания и он сказал ей "оставить тот бессмысленный способ есть, так как Вы чувствуете себя хорошо. Ешьте тоже, что все мы едим". Она повиновалась мужу и снова начала есть привычную для всех пищу. Приблизительно через 6 месяцев у неё появились те же самые признаки болезни снова и она не могла хорошо ходить. Больная хотела возвратиться в Школу Здоровья, но ее семья не разрешила это делать. Она стала чувствовать себя настолько плохо, что семья положила ее в больницу на операцию. Операция не была успешной и она после неё походила на овощ. Пациентка никогда не простила мужу, который вынудил ее есть нездоровую пищу и не разрешил ей возвратиться назад больницу Шелтона для лечения голодом. Я не могу вспомнить, сколько прошло времени, прежде чем она скончалась. Мы никогда не используем никакие пищевые приложения (добавки) или что - нибудь другое, чем свежая пища, отдых, сон, участие в голодовке. В другом случае это был молодой человек, который имел припадки*, головные боли и диагноз - рак мозга. Он также голодал в течение нескольких недель. Опухоль и симптомы болезни исчезли.

Доктор Вивиан Ветрано, бывший президент американского Естественного Общества Гигиены и её постоянный спикер с 1965 по 1987г.г. В настоящее время член международной Ассоциации Профессиональных Гигиенистов. (*Прим. автора. Голодание для лечения припадков применяли Guepla и Marie в 1910 году во Франции, а Wilder в 1921 предположил роль кетоновых тел и кислотного баланса в противосудорожном эффекте при лечении эпилепсии, устойчивой к лекарствам, кетогенной диетой с повышенным содержанием жиров, которая назначается в настоящее время.) ***

Уважаемый доктор Эткин! 7 января 2007 г. Ваша история очень интересная и важная для всех людей. Это было восхитительно, как Вы “выдернули” себя от фармацевтического и других видов лечения. Наиболее значительный аспект Натуральной Гигиены состоит в том, что вы не должны ждать диагноза, когда здоровье ухудшается. Когда кто-то начинает чувствовать себя не совсем здоровым, то вместо того, чтобы применять какие-то лекарства, ничего не делайте, за исключением нахождения в постели, отдыха и голодания в подходящий период. Этот путь излечения болезней до того, как они станут полностью катастрофическими. Продолжайте вашу хорошую работу. Рассказывайте миру об этом. Доктор Виржиния Ветрано. ***

Уважаемый доктор Владимир! 12 января 2007 г. Этим утром я перечитала вашу историю. Я сочувствую, что Вы перенесли так много страданий. После всех ударов и лечений это чудо, что Вы восстановили своё здоровье так хорошо, как сделали. Я выражаю вам своё восхищение. Искренне, доктор Ветрано.